Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

[Bạn biết chưa] Mùi hương của bí ngô giúp nam giới quyến rũ hơn

Thứ Bảy, 09/11/2013

Ngoài mùi hương bí ngô giúp nam giới quyến rũ hơn, một số hương thơm có thể giúp tinh thần cũng như tâm trạng của chúng ta thoải mái hơn đến không ngờ.

 

 

1. Hoa oải hương giúp dễ ngủ hơn

 



Đây là loài hoa được trồng phổ biến ở phương Tây, nó không chỉ đẹp mà còn có tác dụng an thần giúp cơ thể thoải mái hơn. Đặc biệt hoa oải hương còn có thể chữa được chứng mất ngủ, giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng và ngon giấc hơn. Các nhà khoa học đã làm một thí nghiệm trên 42 nữ sinh viên và kết quả cho thấy, hương thơm của hoa oải hương giúp cải thiện chứng mất ngủ cũng như bệnh trầm cảm.

 
2. Quế giúp tư duy nhạy bén

Các chuyên gia cho biết, hương thơm của quế có tác dụng tăng sự nhanh nhạy cho não bộ. Một số nhà nghiên cứu thuộc trường Đại học Wheeling Jesuit đã tiến hành một cuộc thử nghiệm và cho biết, mùi thơm của quế có thể cải thiện chức năng nhận thức của con người, ví dụ như khả năng phản ứng với hình ảnh động, sự tập trung của não khi làm việc.

3. Thông giúp giảm căng thẳng



Mùi hương của thông có thể giảm sự căng thẳng và giúp tinh thần chúng ta thoải mái hơn. Một nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản cho biết, những người thường đi dạo qua rừng thông đã giảm hẳn mức độ trầm cảm. Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng, những người thường xuyên lo lắng cũng cảm thấy tinh thần thư giãn hơn khi tận hưởng mùi hương của thông.

4. Mùi cỏ mới cắt làm chúng ta vui vẻ hơn

Công việc cắt cỏ khiến bạn cảm thấy khó chịu và tốn thời gian, tuy nhiên mùi thơm của cỏ tươi mới cắt có thể giúp bạn cảm thấy vui vẻ hơn. Các nhà khoa học cũng nói rằng, mùi thơm của cỏ mới cắt còn có tác dụng ngăn chặn sự suy giảm trí nhớ khi chúng ta già đi.

5. Cam quýt giúp bạn cảm thấy tràn đầy sinh lực



Nếu bạn muốn tinh thần phấn chấn hơn thì nên quên đi tách cà phê và thay thế bằng hương thơm của cam quýt. Các chuyên gia nói rằng tất cả trái cây thuộc họ cam quýt không chỉ giàu vitamin C mà hương thơm của nó còn giúp tăng năng lượng và sự tỉnh táo cho bạn.

6. Vani giúp nâng cao tâm trạng

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho biết, hương thơm của vani có thể giúp chúng ta thư giãn và tâm trạng cảm thấy tốt hơn. Các kết quả đo lường dựa trên bản đồ tâm trạng, bao gồm những cảm xúc khác nhau, từ trạng thái thờ ơ đến thích thú và hạnh phúc.

7. Bí ngô giúp nam giới quyến rũ hơn



Hương thơm của bí ngô được cho là có thể giúp nam giới quyến rũ hơn. Tổ chức Nghiên cứu và Điều trị mùi và vị (The Smell & Taste Treatment and Research Foundation) đã tiến hành nghiên cứu và phát hiện ra một điều hết sức thú vị. Kết quả nghiên cứu cho thấy, 40% nam giới tham gia thử nghiệm phản ứng tích cực với mùi hương của bí ngô, đặc biệt khi kết hợp với hoa oải hương. Điều này đồng nghĩa với việc bí ngô có thể giúp các chàng trai tăng sức hấp dẫn trước các cô gái.

8. Bạc hà giúp tăng sự tập trung

Một nghiên cứu nhỏ của trường Đại học Wheeling Jesuit chỉ ra rằng, hương thơm bạc hà có thể làm tăng khả năng chịu đựng của nhận thức và hiệu suất tập trung của não bộ. Ngoài ra nó còn có tác dụng tăng cường trí lực và được dùng như một biện pháp giúp sinh viên tập trung hơn khi làm bài kiểm tra. Hơn nữa mùi hương của bạc hà còn tạo thủ thuật giúp bạn cảm thấy bớt nghẹt mũi.

9. Hoa nhài giảm trầm cảm



Các nhà khoa học đã tiến hành một cuộc nghiên cứu (năm 2010) và phát hiện ra rằng, mùi hương của hoa nhài không chỉ làm con người cảm thấy tỉnh táo mà còn có tác dụng giảm bớt chứng trầm cảm. Tinh dầu của loài hoa này sẽ kích thích tinh thần và giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

10. Táo giúp giảm chứng đau nửa đầu

Các nhà khoa học cho biết mùi thơm của trái cây chín có tác dụng giảm bớt chứng đau nửa đầu. Một nghiên cứu năm 2008 chỉ ra rằng, những người tìm thấy hương thơm phù hợp từ trái cây có thể giảm các triệu chứng của bệnh đau đầu cũng như đau nửa đầu. Và mùi hương của táo xanh được cho là có công dụng này, ngoài ra nó còn có thể điều khiển sự lo lắng khi bạn bị căng thẳng.

11. Dầu oliu kiềm chế cảm giác thèm ăn



Chúng ta đã nghe nói đến công dụng tuyệt vời của dầu oliu trong các món ăn, tuy nhiên dầu oliu còn có thể giúp bạn kiềm chế sự thèm ăn chỉ bằng cách đơn giản là ngửi mùi hương của nó. Một nghiên cứu của Trung tâm nghiên cứu Đức cho biết, dầu oliu làm cho chúng ta cảm thấy hài lòng với bữa ăn hơn các loại dầu khác. Hơn nữa mùi hương của nó kết hợp với thức ăn có thể giảm lượng calo được tiêu thụ vào cơ thể.

Theo Yan.vn

Tin khác

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...

Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu

Thứ Sáu, 10/07/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...

Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người

Thứ Sáu, 10/07/2026
Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Hustle culture: Bệ phóng thành công hay con đường dẫn đến kiệt quệ?

Thứ Tư, 01/07/2026
Những nội dung lan truyền trên mạng xã hội thường khuyến khích mọi người không ngừng học tập và làm việc để đạt được thành công. Tuy nhiên, đằng sau những...

Love Bombing: Khi sự quan tâm trở thành vũ khí thao túng

Thứ Năm, 18/06/2026
Những lời yêu thương dồn dập, sự quan tâm liên tục hay những lời hứa hẹn về tương lai ngay từ khi mới quen có thể khiến chúng ta cảm thấy mình thật đặc...

Bài viết nổi bật

  • 8 dấu hiệu của sự trưởng thành về mặt cảm xúc

    Thứ Năm, 28/05/2026
    Sự trưởng thành về mặt cảm xúc là khả năng của một người trong việc quản lý cảm xúc và những áp lực trong cuộc sống một cách lành mạnh và hiệu quả. Điều...
  • Hành vi tình dục cưỡng bức

    Thứ Hai, 29/06/2026
    Hành vi tình dục cưỡng bức đôi khi được gọi là chứng cuồng dâm hoặc nghiện tình dục. Đó là sự tập trung mãnh liệt vào những tưởng tượng, ham muốn hoặc...
  • Quản lý căng thẳng và thanh thiếu niên

    Thứ Tư, 03/06/2026
    Giống như người lớn, thanh thiếu niên cũng có thể trải qua căng thẳng mỗi ngày và việc học các kỹ năng quản lý căng thẳng sẽ mang lại nhiều lợi ích. 
  • Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?

    Thứ Ba, 09/06/2026
    Áp lực từ bạn bè ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, thường đẩy họ đến những hành vi không thoải mái hoặc rủi ro. Nhận biết sớm những áp...
  • Lạm dụng cảm xúc

    Thứ Năm, 11/06/2026
    Lạm dụng cảm xúc (lạm dụng tinh thần) là một kiểu hành vi trong đó người gây ra lạm dụng xúc phạm, làm nhục và nói chung là gieo rắc nỗi sợ hãi vào cá nhân...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới

  • Hành vi tình dục cưỡng bức

    Thứ Hai, 29/06/2026
    Hành vi tình dục cưỡng bức đôi khi được gọi là chứng cuồng dâm hoặc nghiện tình dục. Đó là sự tập trung mãnh liệt vào những tưởng tượng, ham muốn hoặc...
  • Lạm dụng cảm xúc

    Thứ Năm, 11/06/2026
    Lạm dụng cảm xúc (lạm dụng tinh thần) là một kiểu hành vi trong đó người gây ra lạm dụng xúc phạm, làm nhục và nói chung là gieo rắc nỗi sợ hãi vào cá nhân...
  • Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?

    Thứ Ba, 09/06/2026
    Áp lực từ bạn bè ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, thường đẩy họ đến những hành vi không thoải mái hoặc rủi ro. Nhận biết sớm những áp...
  • Quản lý căng thẳng và thanh thiếu niên

    Thứ Tư, 03/06/2026
    Giống như người lớn, thanh thiếu niên cũng có thể trải qua căng thẳng mỗi ngày và việc học các kỹ năng quản lý căng thẳng sẽ mang lại nhiều lợi ích. 
  • 8 dấu hiệu của sự trưởng thành về mặt cảm xúc

    Thứ Năm, 28/05/2026
    Sự trưởng thành về mặt cảm xúc là khả năng của một người trong việc quản lý cảm xúc và những áp lực trong cuộc sống một cách lành mạnh và hiệu quả. Điều...